ด้วยพระนามของอัลลอฮฺ ผู้ทรงกรุณาปราณี ผู้ทรงเมตตาเสมอ
เมื่อพูดถึงลูกแฝด บางครอบครัวอยากได้เพราะเจ็บครั้งเดียวแต่ได้สอง กำไรชัดๆ ^_^ แต่ในบางครอบครัวคก็ไม่อยากได้ เพราะเลี้ยงเด็กเล็กสองคนทีเดียวยุ่งยาก… แต่สำหรับคนที่อยากได้มาดูกันนะคะว่าต้องทำยังไงกันบ้าง
1.การเตรียมตัวเตรียมใจยอมรับที่จะมีลูกแฝดเกิดขึ้น เพราะการเลี้ยงลูกแฝดไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนะคะ ไหนจะต้องรับน้ำหนักในการอุ้มท้องเพิ่มขึ้นอีก ยิ่งท้องแรกนั้นจะต้องยอมรับให้ได้กับอารมณ์หลายๆอย่างที่มักจะเกิดขึ้น เพราะบางคนเวลาท้องจะมีอารมณ์แปรปรวน เดาใจยาก บอกไม่ถูกเหมือนกัน…^_^
2.ควรกินอาหารจำพวกมันฝรั่ง มันเทศ นม เพราะ สามอย่างนี้จะมีสารอาหารที่สามารถเพิ่มจำนวนฮอร์โมนในร่างกายเราได้อีก และสามารถกระตุ้นการผลิตเซลล์ไข่เพิ่มขึ้นลูกที่เกิดมาก็จะสมบูรณ์มากกว่าหญิงตั้งครรภ์ที่ไม่กินอาหารพวกนี้
3.ควรกินอาหารที่มีกรดโฟลิค เพราะกรดนี้ดีต่อหญิงที่ต้องการลูกแฝดนะคะ เช่นควรกินปลา ผักชนิดเขียว บรอกโคลี ถั่วแดงและอื่นๆ
4.มีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมกับสภาพร่างกาย เพราะการที่คนเราจะอุ้มท้องที่ดีนั้นต้องหมั่นดูแลในเรื่องของน้ำหนักตัวเองด้วย เมื่อไหร่ที่คนเรามีน้ำหนักตัวพอดีกับสภาพร่างกาย มีสภาพแวดล้อมที่ดีจึงมีแนวโน้มที่จะได้ลูกแฝด
5.แนะนำให้ผู้ที่เป็นสามีกินอาหารบำรุงด้วยนะคะ เช่นกินหอยนางรม เพราะจะมีสารอาหารที่สามารถกระตุ้นสเปิร์มได้เร็วขึ้นและผลิตเซลล์ไข่ได้ดีขึ้น บางที่การกินอาหารของสามีก็มีส่วนที่จะได้ลูกแฝดเหมือนกัน
ทั้งนี้ทั้งนั้นการที่คนเราจะได้ลูกแฝดขึ้นอยู่ที่อัลลอฮฺ (ซ.บ .) จะประทานให้หรือไม่ แต่คนที่อยากได้ อย่าลืมดูอาอฺให้มากๆนะ อินชาอัลลอฮฺ ก็จะได้ด้วยความอนุมัติของอัลลอฮฺ (ซ.บ.) พยายามนะคะ ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น منجدوجد
>>>>>>>>เอาใจช่วยสู้ๆนะคะ อินชาอัลลอฮฺ <<<<<<
เรียบเรียงโดย Fateemoh ; Berita muslim
ภาพภาพประกอบโดย Selipan.com, Brilio.net, Vemale.com,