สุดยอด! ลูกมะเดื่อ(Tin) ที่ถูกกล่าวในอัลกุรอาน

โพสเมื่อ : 2016-12-24 3:14 น. หมวดหมู่: Health

“ขอสาบานด้วยต้นมะเดื่อและต้นมะกอก”

ซูเราะฮฺ At-Tin อายะห์ ที่ 1

อัลกุรอานได้พูดถึงต้นมะเดื่อ 1400 กว่าปีมาแล้ว  TIN หรือลูกมะเดื่อมีถิ่นกำเนิดมาจากแถบประเทศตะวันออกกลาง และพบมากที่ประเทศตุรกี และกรีก ที่สหรัฐอเมริกาถือเป็นประเทศที่สาม และพบมากที่สุดในมลรัฐแคลลิฟอร์เนีย เพราะมีอากาศที่อบอุ่นกว่ารัฐอื่นๆ ปัจจุบันมีแพร่หลายที่ประเทศญี่ปุ่นและประเทศไทย Berita muslim ได้รวบรวมข้อมูลว่าลูกมะเดื่อมีประโยชน์มากน้อยเพียงใด 

ประโยชน์ของมะเดื่อ

1.มะเดื่อเป็นผลไม้ที่เหมาะอย่างมากสำหรับผู้ที่ต้องลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำหนัก เพราะมีเส้นใยสูง

2.ช่วยคงความอ่อนเยาว์และชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัย

3.ช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็งและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งต่าง ๆ

4.ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

5.ช่วยทำให้หัวใจทำงานได้อย่างเป็นปกติและช่วยป้องกันการเกิดโรคความดันโลหิตสูง

6.ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง เนื่องจากมีธาตุเหล็กและโฟเลตสูง

7.ช่วยบำรุงและรักษาสายตา

8.ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง ป้องกันโรคกระดูกพรุน

9. มะเดื่อฝรั่งมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ

10. สรรพคุณของมะเดื่อช่วยสมานแผลในช่องปาก

11. ช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

12. ช่วยป้องกันนิ่วในไตและกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

13. ช่วยฟอกตับและม้าม

14. ช่วยบรรเทาอาการของโรคกามโรค

15. ประโยชน์มะเดื่อ เปลือกของมะเดื่อสามารถนำมาใช้แทนน้ำตาลได้

สรรพคุณลูกมะเดื่อมีไม่น้อยเลย อย่าลืมซื้อมาทานด้วยนะครับ

เรียบเรียงโดย Imron Berita Muslim

อ้างอิง Manfaat Buah Kesihatan

รูปโดย bibitbunga.com

บทความล่าสุด

4 สาเหตุก่อมะเร็งใน “ออฟฟิศ”

วัยทำงานที่ต้องใช้ชีวิตในออฟฟิศอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง / วัน ติดต่อกันยาวนานหลายป...

2019-07-03 03:46
5 พฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพตา

ยุคปัจจุบันปัจจัยภายนอกต่างๆส่งผลเสียต่อสุขภาพสายตานั้นมีมากมาย ซึ่งบางพฤติกรรม...

2019-07-02 03:00
กาย-ใจดี เมื่อมีอัลลอฮฺ(ซ.บ.)เคียงข้าง

หลายๆคนอาจประสบปัญหากับการมีสุขภาพจิตที่ไม่ดี หรือสภาพจิตใจที่ย่ำแย่อันเนื่องมา...

2019-03-04 08:18
นั่งนานๆ เสี่ยงเป็นโรคร้าย

ทราบหรือไม่ว่า!!!คนที่นั่งทำงานเป็นระยะเวลานานๆ มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรค NCDs ห...

2019-03-04 06:43